Egal ob Sauna-Neuling oder bereits passionierter Saunagänger, hier finden Sie eine praktische Packliste für den Besuch in der Sauna und/oder Therme. So haben Sie alle nötigen Dinge parat, damit Ihr Saunabesuch so stressfrei und angenehm wie möglich wird.
Geld und Finanzen
Wer nicht gerade eine Jahreskarte hat, muss für den Gang in die Sauna Eintritt bezahlen. Deswegen sollten auf der Checkliste für den Saunabesuch auf keinen Fall genügend Geld bzw. die passende Bezahlmöglichkeit fehlen. Dabei sollten auch Getränke und Snacks eingeplant werden, die eventuell gekauft werden.
- Bargeld (auch Kleingeld)
- EC-Karte
- evtl. Rabattkarten
Hygiene-Artikel (Körper & Haarpflege)
Hygiene spielt in Sauna und Therme eine große Rolle. Die folgenden Dinge sind empfehlenswert:
- Shampoo und ggf. Spülung
- Duschgel
- Deo
- Haarbürste oder Kamm
- ggf. kleiner Föhn
- Handtücher (3 Stück, 1x zum darauf sitzen, 1x zum Abtrocknen und 1x für die Saunakabine)
- Schminkutensilien
- Lippenpflege
- Hautpflegeprodukte (Cremes und ähnliches)
- Haargummis
- Damenhygiene-Artikel (Tampons, Binden, etc.)
- Kulturbeutel fürs Verstauen
Kleidung für den Saunabesuch
Für den Saunagang ist ein Bademantel äußerst praktisch, darüber hinaus sollte auch an Wechselsachen gedacht werden. Praktisch sind auch Badeschlappen, vor allem, wenn es Außenanlagen gibt, zusätzlich können sie auch vor Fußpilz schützen.
- Bademantel
- Badeschlappen bzw. Flip-Flops
- ggf. ein Saunahut
- Wechselkleidung
- ggf. Badesachen (Bikini, Badeanzug oder Badehose, etc.)
Unterlagen und wichtige Papiere
Auch wichtige Unterlagen sollten beim Einpacken der Saunatasche nicht vergessen werden.
- Personalausweis und ggf. KFZ-Schein
- Krankenversichertenkarte
- Führerschein oder Bahnkarte
- Behindertenausweis
- ggf. Mitgliedsausweis oder Jahreskarte
Taschen & Aufbewahrungsmöglichkeiten
Eine geeignete Tasche darf natürlich für den Thermenbesuch/Saunabesuch nicht fehlen. Hier empfehlen wir beispielsweise eine robuste Sporttasche.
- Eine Tasche für die gepackten Gegenstände, z. B. eine große Sporttasche
- Kulturbeutel für Hygieneartikel
- Portmonee bzw. Geldbeutel
- Beutel für den Transport nasser Handtücher und ähnliches
Technische Geräte & Ausrüstung
Auch Elektronikartikel können für die Sauna gepackt werden. Darunter unter anderem die folgenden:
- Handy bzw. Smartphone
- MP3-Player und Kopfhörer
- E-Book-Reader
- ggf. Ladekabel
Sonstiges
Was fehlt sonst noch? Vor allem für den Ruheraum bieten sich für die Entspannung noch folgende Gegenstände an:
- Ohropax bzw. Ohrstöpsel (Falls doch mal wer schnarcht)
- Buch oder Zeitschrift
- Impfzertifikat (Corona)
- Uhr
- Brille und Etui bzw. Kontaktlinsen
- Snacks wie Müsliriegel oder Bananen für den kleinen Hunger
- Wasser oder andere Getränke
- Medikamente
- Taschentücher
- Pflaster
Wir wünschen Ihnen ganz viel Spaß bei dem Besuch in der Sauna oder Therme! Haben wir etwas auf der Liste vergessen? Dann schreiben Sie uns eine Nachricht 🙂
