Herpes ist eine recht häufige Infektionskrankheit, die durch die Herpes-Simplex-Viren ausgelöst wird. Für Lippenherpes ist vor allem Typ 1 der Herpesviren verantwortlich. Ein Ausbruch macht sich durch die typischen Herpes-Bläschen bemerkbar. Darf man mit einem akuten Fall von Lippenherpes in die Sauna gehen? Diese Frage klären wir in diesem Artikel!
Ist es erlaubt, mit Lippenherpes in die öffentliche Sauna zu gehen?
Grundsätzlich spricht nichts dagegen, mit Lippenherpes in die Sauna zu gehen. Es handelt sich bei Herpes um eine Schmierinfektion. Aus diesem Grund ist eine Ansteckung der anderen Gäste in der Saunakabine recht unwahrscheinlich. Wichtig ist es jedoch, auf Hygiene zu achten und sich vorsichtig zu verhalten, um andere Saunagäste nicht anzustecken.
Bei Personen, die sich einmal mit Herpes infiziert haben, verbleibt das Virus auch nach dem Abheilen der Lippenbläschen im Körper. Es kann dadurch immer wieder zu Ausbrüchen von Herpes kommen. Als Auslöser von einem Herpesausbruch gelten Stress, ein schwaches Immunsystem, körperliche Anstrengung oder hormonelle Schwankungen. Viele Menschen empfinden den Saunagang entspannend, zudem gilt Saunieren auch als anregend für das Immunsystem. Dementsprechend spricht auch von dieser Seite nichts dagegen, mit Lippenherpes die Sauna zu besuchen.
Ist eine Ansteckung mit Herpes in der Sauna möglich?
Wie bereits oben beschrieben, handelt es sich bei Herpes um eine Schmierinfektion. Das heißt, die Ansteckung erfolgt insbesondere durch eine direkte Übertragung der Viren von einer Person auf eine andere Person. Über kurze Distanzen ist auch eine Tröpfcheninfektion möglich. Das macht eine Ansteckung in der Saunakabine sehr unwahrscheinlich, wenn sie sich richtig verhalten. Das heißt:
- Kratzen Sie während Ihres Saunabesuches nicht an den Bläschen auf Ihrer Lippe.
- Vermeiden Sie es generell, während des Saunabesuchs Ihr Gesicht zu berühren.
- Teilen Sie sich mit anderen Saunagästen kein Handtuch.
- Verwenden Sie nicht dasselbe Glas, Besteck etc., wenn Sie sich nach dem Saunagang eine Ruhepause gönnen.
Weitere Informationen zu den Ansteckungsmöglichkeiten und Vorbeugung erhalten Sie zum Beispiel bei Netdoktor.
Fazit zum Saunabesuch mit Herpes
Grundsätzlich spricht nichts gegen einen Saunabesuch mit Herpes. Wichtig ist jedoch, auf ausreichend Hygiene zu achten. Wenn Sie sich allerdings körperlich auch sonst körperlich geschwächt fühlen, vielleicht weil eine Erkältung im Anmarsch ist, sollten Sie auf den Saunabesuch lieber verzichten und ein paar Tage warten, bis Sie sich wieder besser fühlen.
Quellen:
https://www.netdoktor.de/krankheiten/herpes/
https://www.gesundheitsinformation.de/lippenherpes.html
*Haftungsausschluss
Der geschriebene Artikel basiert auf einer Zusammenfassung existierender Literatur zum Thema. Der Artikel dient lediglich der Aufklärung. Wir erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und übernehmen keine Haftung für die Richtigkeit der bereitgestellten Informationen. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Krankheiten halten Sie bitte Rücksprache mit einem Arzt.
